basövning

Definition av basövning

    1. styrketräningsövning som aktiverar ett stort antal muskler

Hjälp oss förbättra innehållet

Föreslå nya ord eller lämna feedback

Föreslå ett nytt ord eller uttryck

Fyll i samtliga fält markerade med en asterisk (*) korrekt för att skicka in ditt bidrag, och var noga med stavning.

Uppslagsordet kan endast innehålla bokstäver, mellanslag och bindestreck. Max 75 tecken.

Max 150 tecken.

Genom att fylla i din e-postadress godkänner du att den sparas hos oss. Läs mer i vår Integritetspolicy

Tack för att du bidrar till vår levande ordbok!

Hur används ordet basövning?

  1. Marklyft är en basövning inom styrketräning.

    Vissa basövningar upprepas, men det kommer ständigt in nytt skrot.

    Andra övningar som skulle kunna klassas som basövningar är stångrodd, pull-ups och militärpress.

    Om man sedan bygger programmet kring basövningar får man dessutom med de flesta muskelgrupperna.

    De övningar som aktiverar ett stort antal axlar i en muskelgrupp brukar kallas basövningar och anses var bra för de som motionerar i största allmänhet.

Rösta på användares bidrag

Är rop en bra synonym till ordet auktionsbud?
//
Mer innehåll nedan
Fortsätt scrolla

Dagens namnsdag

Ellen

Dansk form av namnet Elin, från det grekiska namnet Helena: *fackla*. Även en engelsk variant av det grekiska namnet Eleonora: *barmhärtig*.

Lena

Svensk variant av det hebreiska namnet Magdalena, *kvinna från Magdala*, och det grekiska namnet Helena, *fackla*.

Relaterade namn: Lene, Lenita

Alla våra spel

Krypto

Spela nu

Bit för bit

Spela nu

Sänka skepp

Spela nu

Binero

Spela nu