Då är det bättre att först ta kontroll över sitt ätande genom att planera sitt ätande och äta regelbundet.

Handlar det om allt ätande som sker av andra orsaker än hunger?

Det är inte så att vi inte kan gå på restaurang men då blir det inte så mycket ätande eftersom folk kommer fram hela tiden.

Jag hade skaffat mig sympatikilon under graviditeten genom ätande och stillasittande.

Men det syntes inga tydliga skillnader i tarmbakteriernas sammansättning efter några veckors ätande av syrad mjölk.